checheの韓国暮らし

**韓国人と国際結婚したちぇちぇの気まぐれ日記**

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  • ご訪問ありがとうございます。
    2004年に韓国人と結婚したちぇちぇの気まぐれ日記です。
    私の韓国暮らし & 韓国の色々な情報などを紹介しています。
    2009年1月からオーストラリアに留学を機にシドニー暮らしと帰国後の2010年からの韓国暮らしは新しいブログで更新しています
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麦ご飯定食

2008.06.06 Friday 20:49

麦ごはん (보리밥)




麦ご飯に色々なナムルを混ぜて、食べます。麦ご飯定食です。
麦ご飯は、昔の貧しい時代に白米の変わりに良く食べられていた思い出のご飯。現代では、健康食として人気を集めています。

ビタミンが豊富な麦は、トにも效果的な健康食べ物。
麦には小麦粉の 5倍,米の 16倍にあたる食物纎維が含まれているそうです!!


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COMMENTS

めめ

(2008/06/13 6:22 AM)

おいしそうですね。食べたい!

cheche

(2008/06/13 1:40 PM)

たまには麦ご飯っていうのもいいよね!
韓国では、麦ご飯の出る食堂があるほどです。










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